Gesundheit

Lymphdrainage Gerät

Lymphdrainage zuhause Wichtig: Konultieren Sie vorher immer Ihren Arzt und sprechen Sie vorher alle Tätigkeiten mit ihm ab! Bevor Sie sich also den Beinen zuwenden, müssen Sie eine Rumpfmassage durchführen. Die manuelle Lymphdrainage beginnt also genau hier, an der fleischigen Stelle oberhalb des Schlüsselbeins: Supraclavicular Fossa, und Sie verschränken die Arme vor sich und massieren …

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FFP3 Maske

FFP3 Maske kaufen – Darauf sollte man achten

Vorallem FFP2 Masken sind mittlerweile weitverbreitet. Der große Bruder, die FFP3 Maske eher weniger. Dabei bietet eine FFP3 Maske noch mehr Filterleistung und Schutz. Dadurch ist sie aber auch teurer und unangenehmer zu tragen. Sie kommt somit eher in Hochrisiko-Situationen in den Einsatz. Aber worauf sollte man beim Kauf achten? Und was genau ist der …

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